Красота спасет мир!



   новогодние анимашки 1. Красота спасет мир! Забитая фраза, но весь мир уверен в этом. Сколько раз раздраженный человек видя прекрасное , застывает пораженный и забывает о своей раздраженности. Прелести природы настолько паражают нас, что мы не устаем уделяться ее изобретательности . Самым прекрасным ее изобретение это человек. Вы не встретите похожих между собой людей, все они отличаются внешностью и характером Даже близнецы как две капли похожие друг на друга различны по характеру и поведению. Внешняя красота человека. понятие относительное и изменчивое, постоянных эталонов не существует. О красоте человека судят по его внутренним качествам , делам, поступкам, а внешний облик как бы дополняет и оформляет эти достоинства, поэтому заботу об украшении своей внешности, тем более за счет чрезмерного применение декоративной косметики, ни в коем случае нельзя делать самоцелью. Молодежь, стремясь выглядеть старше иногда злоупотребляет косметикой ,



усиленно маскируя прелесть своей молодости и естественности. Но нет ничего лучше совершенная форма красоты здоровая ,чистая, эластичная кожа, приветливая улыбка,белоснежные зубы, аккуратная прическа, подвижное,гибкое,тренированное тело, сердечность и теплота в отношениях к людям. В каждом возрасте, как и в любом времени года , есть своя прелесть. И хотя не у всех правильные черты лица и совершенные формы тела, человек в любом возрасте может и должен быть привлекательным. Красота внешнего облика человека является показателем общего здоровья. Любое отклонение в деятельности внутренних органов отражается на внешнем виде, особенно на коже лица. Причины, вызывающие раннее старение, можно разделить на внутренние и внешние, а в возрастных изменениях кожи и тканей лица и шеи принимают участие и местные факторы. Внутренние факторы, особенно состояние нервной системы, очень влияют на физическое здоровье. Душевные потрясения, психические травмы, тяжелые переживания преждевременно старят. Плохое настроение, тоска, злость, зависть и неудовлетворительность, ненависть, страх, мнительность, жадность и все другие отрицательные  эмоции вызывают спазм кровеносных сосудов. Это ухудшает питание тканей и органов, обмен веществ, предрасполагает к ранним заболеваниям старческого возраста, является причиной преждевременных изменений кожи и, в частности появления морщин, складок. Снижается деятельность потовых и сальных желез, кожа приобретает сухой, серый, нездоровый вид. Большая физическая нагрузка и усталость также, как бездеятельность, нерациональное расходования сил, обилие или недостаток пищи, витаминов, отсутствие режима, алкоголь, наркотики никотин, а также половые излишества старят организм. В молодости после каждого сокращения мышц лица и шеи кожа приобретает свой первоначальный вид, складки разглаживаются . С возрастом , по мере изменения структуры и свойства кожи такое сокращение углубляют складки и прорезает морщины. Этому способствует солнечная радиация, ветер, резкая смена температур и вредная привычка гримасничать. Ранние возрастные складки на шее появляются из-за неправильного положения во время сна и плохой осанки. Кожа открытых частей тела, особенно сухая, при недостаточном уходе рано старится,поэтому для сохранения или приобретения хорошего цвета лица, свежей, эластичной упругой кожи, густых блестящих волос, статной фигуры необходимо соблюдать определенный режим жизни. Красивым лицо делает живой, осмысленный взгляд, добрая улыбка, зависящей от характера и внутренней приподнятости возникающей в процессе творческого труда. Для предупреждения преждевременной старости нужно активизировать работу всего организма, планомерную и ритмическую трудовую деятельность разумно сочетать с отдыхом, чередовать умственную и физическую работу. Правильное использование солнца, воздуха, волы занятия физкультуры и спортом, активное движение-помощники в борьбе за молодость и красоту. Огромную роль играет и состояние нервной системы . Умение владеть собой надо воспитывать с детства, всегда понимая, что веселые, жизнерадостные люди на долгие годы сохраняют молодость и обаяние. Достаточно иметь полный , глубокий сон ( не менее 7 часов, a у тех, кто занимается умственным трудом, 8-9 часов), регулярное, насыщенное витаминами , калорийное питание укрепление здоровья улучшают внешний вид. Разумная и систематическая забота каждого человека о лице и теле, коже и волосах, понимая взаимосвязи внешнего облика с общим здоровьем , правильное применение средств и методов гигиенической и лечебной косметологии наряду с укрепляющими мероприятиями помогут сохранить и восстановить здоровье, молодость и красоту.



В следующем выпуске: Уход за кожей лица

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *


Posted in Новости на сайте, Уроки красоты and tagged ,